Was mich allerdings wundert, ist daß Dir das passiert. Auf Deiner Homepage hast Du ja doch einige Radtouren aufgeführt, die die Erfahrung gebracht haben sollten ,nicht zuwenig zu trinken und zu essen. Vielleicht spielt auch eine Rolle, daß gestern der erste richtig warme Tag nach einer längeren Periode kühlen und wechselhaften Wetters war. Ich habe auf meiner Bergtour gestern jedenfalls ordentlich geschwitzt.
Hallo Theodor,
ich vermute, das es viel mit der Sonne zu tun hat. Ich hatte schonmal einen "Ohnmachtsanfall" an einem sehr heißen Tag (allerdings ohne Rad zu fahren). Ich habe einen etwas zu niedrigen Blutdruck. Meine anderen (Mehrtages-)Radtouren waren immer deutlich gemächlicher. Dennoch hast du recht, dass ich da schon Erfahrungen hätte sammeln müssen. Die Tagestour habe ich auch mehr oder weniger spontan verlängert. Ich hätte mir unterwegs auch ein belegts Brötchen gekauft. Leider hatten alle Bäckerein zu.
Danke an alle für die Hinweise. Bananen und Traubenzucker kommen demnächst auf jeden Fall ins Tagesgepäck. Am Samstag und Sonntag geht's die Ruhr abwärts.
Gruß,
Jens
abwesend
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