hallo Ronald


doch, jedenfalls so lange die knie mitmachen. bereits mehrmals wurden stichworte angetönt, welche die sache aus meinem blickwinkel recht gut treffen: langsam, gleichmässig, meditativ, landschaft angucken, sich auf den einzelnen tritt konzentrieren. in der regel erlebe auch ich das bergauffahren so. allerdings nur bei relativ konstanten steigungen. wofür ich noch kein rezept gefunden habe, sind strecken mit ständig wechselnder steigung oder viele aneinandergereihte kleine hügel in der ebene. ist vielleicht eine frage des charakters, wie man mit den bergen umgeht? hm, ich höre jetzt wohl besser auf...

ä gruess - Wilu

PS: und für die langen anstiege mit wenig steigung (so 2-3%) habe ich einen neigungsmesser am velo. der gibt mir des öfteren die antwort auf die frage, weshalb ich trotz fehlendem gegenwind "in der ebene" nicht schneller vorwärts komme.