Möglichkeit 1: Trainieren! Ein Grund für mit wachsender Distanz wachsende Sitz-Schmerzen ist, dass die Beine ermüden und sich schwerer tun das Gewicht abzustützen. Das meiste Gewicht ruht beim Radfahren nicht auf dem Hintern, sondern auf den Beinen.

Möglichkeit 2 (die m.E. bessere Alternative): Auf ein Liegerad umsteigen.

Gruß
Uli, schmerzbefreit radelnd