Radreise & Fernradler Forum
Radreise & Fernradler Forum
Wer ist online?
1 Mitglieder (1 unsichtbar), 505 Gäste und 835 Suchmaschinen sind im Forum unterwegs.
Details
Erweitert
Rund ums Forum
Regeln
Die Regeln für dieses Forum
Nutzungsbedingungen
Vereinbarungen für die Benutzung
Das Team
Wer steht hinter dem Forum?
Verifizierung
Offenlegung deiner Identität
Beteiligte Homepages
Radreise-Seiten, die das Forum eingebunden haben
Mach mit!
Dieses Forum für deine Homepage
RSS Feeds RSS
Eine Übersicht öffentlicher RSS Feeds
Plauderecke
Zum Unterhalten und Plauschen
Die Geschichte
Die Geschichte des Forums
Spende
Unterstütze das Forum
Radreise-Wiki
Partnerseiten
Statistik
29740 Mitglieder
99086 Themen
1557628 Beiträge

In den letzten 12 Monaten waren 2071 Mitglieder aktiv. Die bislang meiste Aktivität war am 21.07.25 22:16 mit 9327 Besuchern gleichzeitig.
mehr...
Vielschreiber (30 Tage)
Holger 52
Lionne 51
panta-rhei 41
Sickgirl 40
Juergen 39
Themenoptionen
#1032684 - 13.04.14 16:49 Re: Knieprobleme und Kurbellänge [Re: ohne Gasgriff]
faltblitz
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
Themenersteller
abwesend abwesend
Beiträge: 886
In Antwort auf: ohne Gasgriff
22/34 habe ich am MTB als kürzeste Übersetzung. Die hat durchaus häufig Kundschaft, aber einen noch kürzeren Gang halte ich für nicht mehr sinnvoll, weil dann schlicht das Vorderrad nicht mehr am Boden bleibt. Man müßte dazu aufstehen, um das Gewicht nach vorne zu bringen. Mach ich auch manchmal, aber gleichzeitig schalte ich dann mindestens zwei Gänge hoch, denn für einen Wiegetritt ist 22/34 entschieden zu kurz.


Meine Situation ist da anders. Was ich bei meinen Touren beobachtet habe: An vielen längeren, stärkeren Steigungen muss ich die Geschwindigkeit bei beladenem Rad auf 4-6 km/h verringern, sonst komme ich außer Puste. Dann muss ich so langsam mit so viel Kraft treten, dass es sich negativ auf die Knie auswirkt. Und der Lenker kommt da noch lange nicht hoch... Ich habe definitiv dabei den Eindruck, es fehlen mir noch weitere Gänge zum untersetzen.

Wie gesagt: Auf den letzten Touren ganz bewusst so beobachtet.

Wiegetritt ist da keine dauerhafte Alternative für mich. Ist deutlich anstrengender als Kurbeln im Sitzen und bringt auch zu viel Druck auf meine Knie.

Viele Grüße
Christoph

Geändert von faltblitz (13.04.14 16:50)
Nach oben   Versenden Drucken


Alle Beiträge zum Thema
Betreff von verfasst am
Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 12.04.14 17:28
Re: Knieprobleme und Kurbellänge iassu 12.04.14 17:40
Re: Knieprobleme und Kurbellänge Martina 12.04.14 17:55
Re: Knieprobleme und Kurbellänge iassu 12.04.14 18:06
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 12.04.14 18:25
Re: Knieprobleme und Kurbellänge Keine Ahnung 12.04.14 17:42
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 12.04.14 17:53
Re: Knieprobleme und Kurbellänge iassu 12.04.14 17:44
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 12.04.14 18:10
Re: Knieprobleme und Kurbellänge iassu 12.04.14 18:21
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 12.04.14 18:29
Re: Knieprobleme und Kurbellänge Keine Ahnung 12.04.14 18:29
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 13.04.14 16:34
Re: Knieprobleme und Kurbellänge panta-rhei 12.04.14 18:30
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 12.04.14 19:11
Re: Knieprobleme und Kurbellänge irg 13.04.14 07:01
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 13.04.14 16:57
Re: Knieprobleme und Kurbellänge OK_62 12.04.14 19:25
Re: Knieprobleme und Kurbellänge bezel 12.04.14 19:44
Re: Knieprobleme und Kurbellänge tadzio 12.04.14 23:39
Re: Knieprobleme und Kurbellänge ohne Gasgriff 13.04.14 00:57
Re: Knieprobleme und Kurbellänge panta-rhei 13.04.14 09:29
Re: Knieprobleme und Kurbellänge ohne Gasgriff 13.04.14 11:37
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 13.04.14 16:49
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 13.04.14 16:37
Re: Knieprobleme und Kurbellänge Hulle 14.04.14 09:31
Re: Knieprobleme und Kurbellänge faltblitz 14.04.14 15:23
Re: Knieprobleme und Kurbellänge martinbp 14.04.14 15:27
Re: Knieprobleme und Kurbellänge Hulle 14.04.14 16:06
Re: Knieprobleme und Kurbellänge  Off-topic Margit 30.04.14 14:07
www.bikefreaks.de