Hallo liebe Radgemeinde, heute bin ich etwa 100km. mit meinem Rad gefahren, habe nur einfache Jeans draufgehabt und ich würde sagen kann jetzt auf meinen Gesäß nicht drauf sitzen.
Da ich überhaupt keine Ahnung habe bzgl. welcher Radhose ich kaufen soll brauche ich eine Hilfe. Die sollen für einen harten Sitz sein mit einer Gummipolsterung am Po-Bereich oder ähnliches und Lüftdurchlässig um nicht so schwitzen sein.
Könntet ihr mir welche von eine guter Firma empfehlen, so etwa bis 70-80 euro?

Danke Konrad

Guten Abend Konrad,

bei vielen geniesst Gonso einen recht guten Ruf, doch gibt es sicherlich viele weitere andere gute Radkleidungsstuecke. Wichtiger als die Marke scheint mir die Passform. Achte darauf, dass die Hose gut und eng sitzt und doch nicht drueckt. Oft sitzen - je nach Koerpergeometrie - die Traegerhosen besser als ihre schickeren Verwandten ohne Schultergurt.

Viele Gruesse,
roland.

Ich würde hier eher die Frage in den Raum stellen ob die Radhose wichtiger ist als der Sattel. Für mich kann ich sagen, dass der Sattel wichtiger ist, mit einem guten Sattel kann ich auch in Jeans lange fahren, auf einem schlechten Sattel schafft die Radhose evtl etwas Linderung.
Auf der letzten Tour hatte ich für die ganz ruppigen Strassen eine Radunterhose (mit Polster) dabei drüber ne normale Trekkinghose.
Wegen Preis: auch Aldi hat solche Hosen (leider nur in engem Zeitfenster) könnte dann auf 10-15 Euro kommen.

Viel Erfolg

Christian

Hallo,

fährst du gerne eher aufrecht? Dann probier doch mal, den Lenker tiefer zu stellen. Sattel und Lenker sollten etwa gleiche Höhe haben, besser noch, der Lenker ist etwas tiefer. Das ist am Anfang sehr ungewohnt, entlastet aber dein Gesäß. Damit der Schmerz nicht einfach nur in die nun (mehr) belasteten Hände transformiert wird, sind gute Lenkergriffe nötig (Ergon, Biogrip...). Nur bei kurzen Fahrten wird die aufrechte Position als angenehm empfunden.

Meine Erfahrung mit Radhosen sind eher gemischt. Eine andere Wirkung konnte ich nicht feststellen. Die (geschenkte) Radhose liegt nun wieder rum. Außerdem mag ich nicht eng anliegende Hosen.

Ich habe Stevens X8 Lite wo mit dem Lenker ist nichts zu machen, ist schon tief genug

"Jeder Arsch ist anders!" Diese Grundregel gilt für die Wahl des richtigen Sattels genauso wie für die von Hosen. Und genau deshalb gilt genauso wie für Sättel auch für Hosen: Das passende findest Du nur durch (an-/aus-) probieren.
(Ich bin mit Hosen von GoreBikeWear immer sehr gut klar gekommen.)
Gruß
Uli

Hallo Konrad,
stimmt schon, jeder A*** ist anders. Allerdings habe ich beste Erfahrungen mit Radhosen, gepolstert, in Kombination mit einem Ledersattel. Mit dem Teil sieht man zwar einer Blutwurst ähnlich aber die eng anliegenden Hosenbeine lassen z.B. auch keine Wespen rein. Wenn es etwas ziviler sein soll, es gibt auch gepolsterte Unterhosen, die man unter einer Jeans tragen kann. Gehauft habe ich all die Teile bei irgendwelchen Tschibo-Aktionen. Gruß, Ralph

Hi,

ich kann auch nur ne Lycrahose mit integriertem Sitzeinsatz empfehlen. Bin allerdings RR und MTB vorbelastet, haber aber auch meine Erfahrungen mit sogenannten Bike-Shorts mit eingklipptem Sitzeinsatz. Diese Sitzeinsätze sind mir bei mindestens drei Herstellern immer leicht verrutscht, was ich als ziemlich unangenehm empfand. Fahre also wieder Lycrahöserl...
Weiterhin kann ich mich meinen Vorrednern nur anschließen: Jeder Arsch ist anders - probieren ist das einzig sinnvolle, was Du machen kannst. Ich selbst habe beste Erfahrungen mit Hosen von GoreBikeWear, Assos (vorsicht - schweineteuer, aber mMn das Geld wert) und Specialized gemacht. Das soll aber nicht heißen, dass sie Dir dann auch passen.


MFG

Wastl

Erste Tour im Jahr? Ja?

Schon früher solche Strecken gefahren? Nein?

Langsam an diese Distanzen in den letzten Wochen gewöhnt? Nein?

Falls das so ist, kann ich dann nur sagen: Selber schuld! Zum Saisonbeginn ist es notwendig, zumindest für so Nichtdauer- und -gewaltradler wie mich, dem Hintern zu zeigen und ihn daran zu gewöhnen wie's langgeht.

Wenn Du das nicht berücksichtigst helfen weder neue Hosen noch die besten gut gemeinten Ratschläge.


Sigi

Wenn der Sommer kommt, kann so eine Jeans noch mehr zur Qual werden. Wenn sich die mit Schweiß vollgesaugt hat, ist Ebbe mit lustig. Früher oder später stören auch die Nähte - und die Falten, die sich beim Treten bilden. Lösung Radunterhose geht also nur, wenn du keine störende Oberhose trägst. Die Radunterhose muss übrigens genauso sorgfältig ausgewählt sein wie eine Oberhose. Weite Radhosen mit eingebundener Radunterhose haben schlechte Innenhosen - nicht zu empfehlen. Lieber eine richtige Radunterhose kaufen und irgendeine weite Hose drüber.

Also wohl doch lieber gleich eine richtige Radhose: Grundsatzentscheidung: Trägerhose oder eben ohne Träger. Bei ohne Träger kann der Gummi schon mal ungünstig auf Zwerschfell oder Leber drücken - muss aber nicht. Trägerhose: auch die Träger müssen richtig sitzen - nicht zu stramm, nicht zu locker, dürfen nicht rutschen. Nachteil bei viel Überklamotten: die kleine Notdurft ist etwas komplizierter.

Sitzpolster: nicht nur eine Frage der Dicke. Auch dünne Polster können gut sein. Wichtiger noch: Hose und Polster müssen sich gut anschmiegen. Dickes Polster, das Falten wirft, ist quälend. Aldi/Lidl-Hosen haben oft Polster, die sich leicht durchdrücken, meistens ist die Passform nicht ideal (viele Falten) - und wo anprobieren? - Ausreichend für kurze Runden, nicht für Tagestouren und Radreisen.

Gute Passformen sollen Pearl Izumi haben - unauffäliges Design, nicht für farbfrohe Gesellen. Gonso, Protective etc. ausprobieren - nicht immer sicher. Gute Erfahrungen habe ich jetzt auch mit Etxeondo gemacht (aus dem Baskenland, selten in dt. Radläden). Hosen mit dünnen Polstern findet man auch in der Triathletenabteilung.

Hosenlänge: Winterhosen kann, muss man nicht haben. Man kann eine kurze mit ungepolsterten Leggings etc. kombinieren. So richtig wintertauglich muss man aber dann doch wohl eine extra kaufen.
Kurze Hose: Knielang? - Halbes Oberbein? - Noch kürzer?
Mache ich von der Witterung abhängig. Ganz kurzes wird nicht von allen gemocht. Modefrage. Deckt nicht den Bereich ab, der mit dem Rahmen in Kontakt kommen kann. Fahre ich aber gerne bei heißen Temperaturen. Die Luft kühlt mehr im oberen Beinbereich. Fast knielange Hosen geben schon gute Wärme, wenn es noch nicht so doll Sommer ist. Halbes Oberbein: für die, die es kürzer wegen der Kühlung mögen, aber für die die ganz Kurzen ästhetisch suspekt sind.

Helle Farben können sehr chic sein, Ledersattel aber ggf. sichtbar abfärben, was man mit normaler Wäsche auf Dauer nicht rausbekommt. Gallseife kann helfen. Mit bunten Radhosen wirst du gerne als Papagei verschrieen - doch denk dran: das sind alles graue Mäuse, die da schreien.

Das sind m.E. zwei verschiedene Aspekte. Mit der richtigen Hose lässt sich auch bei einem untrainierten Hintern das Leid deutlich mindern.

Martina

Schau doch mal bei Karstadtsport vorbei.
Da gibt's zZt auf reduzierte Artikel noch zusätzliche 30%.

Vielleicht findest Du was passendes.

Gruß

Olaf

Besser ist es meiner Meinung nach allemal, es gar nicht erst so weit kommen zu lassen.

Die Schmerzen können nämlich sonst ganz schön lang dauern und wenn jemand auf einer Tour ist diese ganz schön beeinträchtigen. Ich kenne mich da von früheren Zeiten her ein wenig ganz schön aus.


Sigi

Also Ich hab mir Im November Pearl Izumi gekauft, und die Polster sind jetzt schon durch. Im Bereich der Sitzhöcker sind sie fast nicht mehr vorhanden. Da waren Nike und Protective besser. Pearl Izumi war teurer, die Passform ist gut, die Polster sind aber stark Verbesserungsbedürftig.

Detlef

Hallo Konrad,

abgesehen von der langsamen Streckensteigerung und dem Liegerad Meine VorschreiberInnen haben alle recht, die schönste Büxe nützt garnichts, wenn sie nicht passt. Ich hatte mal (zum Glück nur billige von Tchibo) Radunterhosen mit Polster. Bei denen war die Naht, wo das Polster in den einfachen Stoff übergeht, genau..... richtig: genau links und rechts unter meinen Sitzbeinhöckern. Prost Mahlzeit, da wär man "mit ohne" Radhose dann besser bedient.

Also: Anprobieren, und zwar möglichst unter Simulierung einer dem "auf dem Rad sitzen" ähnlichen Körperhaltung und dann besonders drauf achten, ob die empfindlichen Stellen "unbenahtet" sind.

Ach ja: Manche Leute tragen ja nur weite Boxwershorts "drunter". Keine gute Idee, wenn die sich zusammenknüddeln sollten und dann schön drücken....

Gute besserung wünscht
Christiane

Hallo Konrad,

habe schon viele Hosen ausprobiert und auch 4 verschiedene im Einsatz. Sicher, jeder A... ist anders.
Aber prüfe mal vorher Deine Satteleinstellung bezg. Trethöhe, Sitzposition und vor allem Sitzneigung.Und der Sattel...gibt welche bei denen Du vorher den Sitzhöckerabstand auf ner Pappe feststellts und dann den passenden Sattel nimmts. SQ Lab und Specialized haben das. Bestens sag ich nur.Hab schon 5 andere vorher gehabt, aber der is es.(SQ Lab hat gewonnen, 10 Stunden im Sattel mit MTB, kein Problem..aber wie gesagt, jeder A..ist anders,
...die Hose für mich ist Assos. Teuer , aber evtl. in Ebay mal schauen, und geniale Passform. Hält auch ganz schön lange so ein Teil. Und den Po könnte man auch mit spezieller Salbe behandeln..vor der Tour mit Sixtus !
Na, dann probieren, probieren.

Grüße
Josef

Und die große Notdurft erst! Deswegen bei mir die klare Entscheidung gegen Trägerhosen.

Falk, SchwLAbt

Ich bin begeistert von Sugoi.
Nachdem ich es mit 2 übereinader probiert habe, hat mein Freund mir seine Sugoi geliegen - genial.

Seitdem habe ich eine und brauche nix anderes mehr ausprobieren.

Etwas teuer, aber das ist mein Po mir wert. Und ohne Schmerzen bringt es eindeutig mehr Spass.

Hallo,

für den Sommer nutze ich eine normale Radhose bis kurz vor die Knie und ohne Träger mit Schaumstoffeinsatz. Habe eine von Campagnolo und die habe ich jetzt seit gut 10 Jahren und ist einfach perfekt. Kein Schwitzen, guter Sitz und ist wie Ladenneu. Wollte mir immer schonmal ersatz bereitlegen, aber die geht einfach nicht kaputt.

Eine Radhose die über die Knie geht, würde ich im Sommer (und ach im Herbst) nicht empfehlen, da es unangenehm reiben kann und sich schwitzrig anfühlt.

Wenns dann draußen kälter ist ziehe ich immer eine dünne 100er Fleecehose an und drauf die kurze Campagnolo Radhose. Eine gute Kombination bis ca. 0 Grad. Durch die geschmeidige Fleecehose wird man auch nicht so eingeengt.

Ob Radhose mit Träger oder normal kommt ganz auf dich an. Am besten mal auf dem Rad testen. Ich persönlich komme mit Trägern nicht zurecht, da diese spannen und einfach eine unötige Belastung ist. Zudem das Problem, wenn man mal groß muss. Normale Radhosen wie meine halten an ihren Platz, nichts verrutscht, auch nicht nach 10 Jahren.

Kaufe dir lieber eine hochwertige Radhose und keine Billige die schnell verschliessen ist. Eine gute, gepolsterte Radhose in Kombination mit einem TOP Sattel wie den Brooks B17 aged und TOP eingestellte Sitzgeometrie, da kann man zehnttausende Kilometer entspannt angehen.

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Von Jeans oder so würde ich dir bei Radtouren immer abraten, da das alles nichts ist und nur einengt.

Genau an der hab ich mich bei den ersten Trageversuchen fies wundgerieben. Danach gab es keine Probleme mehr, mal sehen wie das im Frühjahr aussieht.
Fazit: ist halt doch leider jeder Hintern anders.

Übrigens bin ich vor ein paar Wochen zum ersten Mal seit langem ca. 70 km ohne Polster unterwegs gewesen (ich hatte schlicht vergessen, dass meine dünne lange Hose kein Polster hat...) und habe erstaunlicherweise keinen Unterschied bemerkt.

Martina

Ich finde auch, dass Assos die besten Hosen macht - FI.Mille.

Ich habe auch über die Jahre alles durch.
Und ganz klar! Assos ist es.
Keine Kompromisse mehr. Assos Fl.13 S2. Kostet 185 Euro, dass beste was mein Hintern je in einer Radhose ersitzen durfte.
Es ist extrem viel Geld, aber jeden Euro wert.

Gruss, ziro

Habe mir heute endlich im Karstadt Pearl Izumi zugelegt: Pearl Izumi die haben von 110 auf 75 reduziert und dann noch 30% davon, also habe ich nur 52 bezahlt. Allerdings, möchte fragen bezüglich Passform, es waren nur S und L im Angebot, L waren zu groß, lange Beine, habe mich nach anprobieren für S entschieden die sitzen Top haben aber etwas niedriger schritt Größe oben. Wie sollen die überhaupt oben sitzen? Wie hoch am Becken?
Model heißt SLice ThermaFleece Cycling Tight, bin heute bei -2 in Hannover gefahren und würde sagen dass es nicht so kalt wäre.
Also sind schon nicht schlecht, mal sehen wie lange am Po Polster aushalten wird.
Was hast Du für Model dass die schon so schnel hin waren?

Es war die Attack Short.

Leider hab ich die Belege nicht mehr, sonst würde ich das"Zeug" reklamieren.

Detlef