Re: Pulsfrequenz Bike vs Liegerad

Keine Ahnung, werde aber mal nachsehen. Bin in den letzten 3 tagen 2500 hoehenmeter gefahren, meine Beine sind wie Blei, brauch wahrscheinlich noch gewoehnung. Die Knie spuere ich auch obwohl ich versucht habe eine hoehere trettfrequenz zu halten als beim MTB. QWie machst du das denn beim anfahren an steilen Stellen. Wenn ich mich hinlege und dann trete muss ich unheimlich stark druecken damit ich mich anfange zu bewegen, das koentte schon schaedlich sein. Gibt es auch eine Art anzufahren in der man sich schon ein bisschen schwung gibt wie beim MTB?