von: Axel kaiser
Pulsfrequenz Bike vs Liegerad - 26.03.02 10:25
Nochmal zum Thema Liegerad. Hier in meiner Gegend (Toskana) sind die Berge ziemlich steil 10-15% sind oft anzutreffen.
Mit meinem Upright ereiche ich oft frequenzen von 170-175, mit dem Liegerad gehe ich nie (bei ungefaehr gleicher geschwindigkeit) ueber 155-160 raus.
Das haengt wahrscheinlich damit zusammen das man Horizontal liegt und das Herz das Blut nicht hoch und runter in die Beine Pumpen muss. Das muesste auch heissen das man mit dem Liegerad viel laenger fahren kann bei gleicher ermuedung, oder?
Hat einer von euch die selben Erfahrungen gemacht?
Mit meinem Upright ereiche ich oft frequenzen von 170-175, mit dem Liegerad gehe ich nie (bei ungefaehr gleicher geschwindigkeit) ueber 155-160 raus.
Das haengt wahrscheinlich damit zusammen das man Horizontal liegt und das Herz das Blut nicht hoch und runter in die Beine Pumpen muss. Das muesste auch heissen das man mit dem Liegerad viel laenger fahren kann bei gleicher ermuedung, oder?
Hat einer von euch die selben Erfahrungen gemacht?