Re: Knieschmerzen nach Belastung

Ich war noch nicht beim Arzt gewesen. Diese Woche war jetzt wieder nix mit den Knien.
Nachdem ich euere Beiträge gelesen habe denke ich, das es wohl mit dem Dehnen zu tu hat, welches ich immer strikt verweigert habe aus Faulheit. Ich versuch jetzt einfach mal das Dehnprogramm durchzuziehen für eine Woche durchzuziehen. Ich werde dann berichten....