Re: hitzepause???? - Aber klar doch!

von: Anonym

Re: hitzepause???? - Aber klar doch! - 12.08.03 12:17

Hallo Alex,

falls es dich beruhigt: Ich kann die Hitze auch nicht ab beim Radfahren. Deshalb fahre ich auch bevorzugt erst im September in Urlaub, wenn es schon kühler ist.
Momentan habe ich schon Kopfschmerzen, wenn ich mal kurz in die Innenstadt fahre (hin und zurück etwa 15 km). Ein paar Minuten an einer sonnenbeschienenen Ampel stehen bleiben ist auch schon heftig.

Ich denke, man muss halt auf seinen Körper hören und kein Gewaltprogramm durchziehen. Schwimmen gehen ist zurzeit sicher das bessere Training.