Re: Krämpfe an beiden Oberschenkeln/Adduktoren

von: blue

Re: Krämpfe an beiden Oberschenkeln/Adduktoren - 16.06.18 09:11

Kannst du Überlastung ausschließen? Ich hatte jetzt während einer 5-Tage-Tour mit dem Pino (wo die muskuläre Belastung aufgrund der anderen Sitzposition ein bisschen von meinem "normalen" Rad abweicht) entsprechend "punktuellen" Muskelkater. 2 Tage nach Beendigung der Tour bin ich morgens mit Krämpfen aufgewacht, unschön. Ich schiebe das auf die leicht abweichende Belastung (lange Tagesetappen mit ordentlich Höhenmeter und eben die "ungewohnte" Sitzposition, da ich in letzter Zeit nicht sooo oft damit gefahren bin). Salz-und Magnesiummangel würde ich eher ausschließen. Blutbild wurde auch gerade erst gemacht (aus gyn. Gründen), alles gut.