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#603413 - 18.03.10 16:32 Rückenschmerzen
radler4711
Miembro Red de alojamiento para ciclistas
ausente ausente
Mensajes: 933
Hallo,

an meinem Trekker habe ich den Lenker geändert, von gekröpt nach gerade.
Nun habe ich Schmerzen im unteren Rücken.

Bevor ich viel experimentiere, habt Ihr einen Tipp, was ich zuerst verstellen soll,
Sattel-, Lenkerhöhe oder ....?

Rainer
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#603432 - 18.03.10 17:17 Re: Rückenschmerzen [Re: radler4711]
macrusher
Miembro
ausente ausente
Mensajes: 2539
In Antwort auf: radler4711
Hallo,

an meinem Trekker habe ich den Lenker geändert, von gekröpt nach gerade.
Nun habe ich Schmerzen im unteren Rücken.

Bevor ich viel experimentiere, habt Ihr einen Tipp, was ich zuerst verstellen soll,
Sattel-, Lenkerhöhe oder ....?

Rainer



Ich würde den Lenker höher und näher zum Körper einstellen um die Geometrie des gekröpften Lenkers auszugleichen. Evtl. würde ich auch über einen kürzeren Vorbau nachdenken. Warum hast du den umgestellt - hattest du Probleme oder ging's primär um die Optik?


Editado por macrusher (18.03.10 17:18)
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#603688 - 19.03.10 09:19 Re: Rückenschmerzen [Re: macrusher]
radler4711
Miembro Red de alojamiento para ciclistas
ausente ausente
Mensajes: 933
Ich wollte es einfach mal testen, wie es sich mit dem geraden Lenker fahren lässt.
Es ist auf jeden Fall "sportlicher" und die "Geräte" passen besser drauf. lach

Den Lenker höher stellen wollte ich eigentlich nicht, weil dann die Kraft in den Bergen fehlt.
Den Sattel habe ich schon nach vorn verschoben, um näher an den Lenker zu sein.
Ein kürzer Vorbau wäre ein Idee, probier ich mal aus.

Gruss

Rainer
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#603702 - 19.03.10 09:44 Re: Rückenschmerzen [Re: radler4711]
nöffö
Miembro Red de alojamiento para ciclistas
ausente ausente
Mensajes: 1066
Ich selbst habe einen winkelverstellbaren Vorbau. Er mag etwas weniger stabil sein als ein unverstellbarer aber macht es möglich, die Lenkerstellung optimal anzupassen. Den Sattel nach vorne zu schieben um Lenkerprobleme auszugleichen halte ich für eine schlechte Idee, denn dann kommt die Knielotgeschichte nicht mehr hin.

vG
nöffö
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#609959 - 10.04.10 18:29 Re: Rückenschmerzen [Re: radler4711]
radler4711
Miembro Red de alojamiento para ciclistas
ausente ausente
Mensajes: 933
Habe den geraden Lenker entfernt und wieder meinen gekrönten aufgebaut. peinlich
Lässt sich doch besser fahren.

Rainer
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