Re: Muskeln, wie verhalten sich eure?

Und ich schiebe erst mal eine Zeit lang mein Rad, wenn alles wieder locker ist, sitze ich auf und radle weiter, vorzugsweise wenn es wieder bergab geht. Ich lege ohnehin immer mal längere Fußmärsche ein, um Füße und Hintern zu entlasten.
Tschüs Guido!