Re: Muskeln, wie verhalten sich eure?

von: Keine Ahnung

Re: Muskeln, wie verhalten sich eure? - 17.06.16 14:53

Wenn ich längere, anstrengende Stücke gefahren bin und dann eine Pause von z. B. 15-30 Minuten mache, passiert es mir häufig, dass die Oberschenkelmuskulatur beim Losfahren richtig schmerzt. Nach vielleicht einer Minute konsequentem Weitertretens gibt sich das dann aber wieder vollständig. Ganz auf Pausen kann und will ich dennoch nicht verzichten. Kurze Fotostopps sind in dieser Hinsicht sowieso kein Problem. Man muss halt nach der etwas längeren Pause die Zähne zusammenbeißen und dann geht das schon.