von: Gio
Re: Muskeln, wie verhalten sich eure? - 10.06.16 05:08
In Antwort auf: Pedaltiger
Bei ner Runde von ca 100km habe ich immer wieder Probleme nach ner Pause wieder in den Tritt zu kommen, meistens brauch ich 3 km und die sind meistens hart und dann läufts.
Hab ich auch. Deswegen mach ich möglichst keine Pausen.