Re: Köln-Nordkap und im Harz schmerzt das Knie

von: derSammy

Re: Köln-Nordkap und im Harz schmerzt das Knie - 21.05.16 16:58

Hm, dann passen Übersetzung und Trittfrequenz.

Ich habe schon Alpenurlaube hinter mir (auch in der Gruppe), wo wir ab dem ersten oder zweiten Tag fleißig Pässe gefahren sind. Und recht unvorbereitet waren. Daher denke ich nicht, dass die Berge von Anfang an so pauschal die Ursache deiner Probleme waren. Das mit der Sattelhöhe kann hinkommen. Aber einen zu hohen Sattel merkt man doch eigentlich ab dem ersten Meter. Ein zu niedriger Sattel fällt hingegen oft erst dann auf, wenn es wie bei dir ordentlich weh tut.