Re: Köln-Nordkap und im Harz schmerzt das Knie

von: Beetlebasti

Re: Köln-Nordkap und im Harz schmerzt das Knie - 21.05.16 16:49

Sammy,

ich fahr Rohloff, Kettenblatt mit 39 Zähnen, Ritzel mit 16. Erachte ich als bergtauglich...?
Ich muss zugeben, irgendwie war mir dass Bergpass-fahren aus den Alpen noch so in Erinnerung, dass ich die vielen kleinen Berge ähnlich gefahren bin. Heisst, die meiste Zeit im Sitzen, statt im Wiegetritt. Hat in den Alpen wunderbar funktioniert, aber da hatte ich auch schon 900km und ein paar Pausentage auf dem Tacho, bevor es in die Berge ging... meine Trittfrequenz dürfte geschätzt (verglichen mit dem Trainingsfahhrad aus der Fitnessbude) bei ca 80-90 U/min. liegen...